网络实时速度 — Wi-Fi / 移动数据 / VPN / USB 共享
NET 面板的四条曲线
TaskManager 的 NET 面板比 CPU / DISK 多一层——它把不同网络接口分开显示：
- Wi-Fi：当前连上的 Wi-Fi，上下行两条曲线
- 蜂窝（Mobile）：移动数据，上下行两条曲线
- VPN：如果你在开 VPN，这条会亮起来
- USB 共享（Tethering）：如果你把手机网络共享给电脑
每条链路独立计数——同时连 Wi-Fi 和移动数据时会同时显示两条曲线的速率。
正常的网络使用模式
| 场景 | 典型速率 |
|---|---|
| 刷文字/短视频 | 下行 1~20 MB/s，上行几乎为 0 |
| 在线看剧（1080p） | 下行 2~5 MB/s |
| 下载大文件 | 下行 满速（Wi-Fi 取决于带宽，蜂窝取决于信号） |
| 语音视频通话 | 上行 0.5~2 MB/s + 下行 同级别 |
| 待机 | 几乎为 0，偶尔有推送心跳 |
注意单位：TaskManager 可能会显示 MB/s 或 Mbps（会自动检测上报单位）。1 MB/s = 8 Mbps。
排查网络问题
视频卡顿 / 下载慢
打开 NET 面板看下载时的实际速率：
- 速率明显低于 Wi-Fi/蜂窝理论带宽 → 信号问题、路由器瓶颈、运营商限速
- 速率在抖 → 可能是 Wi-Fi 干扰、VPN 节点不稳定、应用在切换网络
- 同时有多条网络在传 → 比如开着蜂窝 + Wi-Fi，系统可能同时走两条，造成速率分散
后台偷偷跑流量
NET 面板比磁盘更直观——待机时如果上行持续有速率（哪怕几百 KB/s），大概率是有应用在上传数据：
- 云备份正在上传照片 / 视频
- 广告 SDK 在收集设备信息上传
- 后台应用的推送服务维持心跳连接（正常，只有几 KB/s）
- 恶意应用在往外发数据（警惕持续几十 KB/s 以上的上行）
VPN 链路
VPN 走的是额外的一条网络接口。当你开着 VPN 时，Wi-Fi 和蜂窝面板可能显示为 0（因为流量都走 VPN 通道了）——这时看 VPN 那条曲线就行。
注意：开 VPN 时 TaskManager 显示的速率是 VPN 隧道内的加密流量，实际你的手机到 VPN 服务器的物理速率会更高一些。
下一步
网络看完了，还有一块与日常使用体验关系最密切的：电池健康和电流电压读数。